Персональный тренинг
Персональная программа тренировок и индивидуальный подход - наиболее эффективный способ улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой став членом клуба Extreme Fitness Athletics.
Направления персональных тренировок:
- Тренажерный зал
- Бассейн
- Зал групповых программ
- Студия йоги "Бодхичитта"
- Студия сайкла
- Настольный теннис
- Зал Боевых исскуств
- В перинатальный период
- Детский клуб
10 основных преимуществ персонального тренинга:
- С тренером Вы достигнете результата значительно быстрее, благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения;
- Тренер занимается по идеально разработанной для Вас методической схеме;
- Тренер постоянно контролирует состояние Вашего здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к нагрузке;
- Очень важно! Тренер точно дозирует для Вас нагрузку на занятии;
- Тренер надежно страхует Вас и помогает во время выполнения упражнений;
- Тренер помогает Вам контролировать Вашу систему питания;
- Занятия с тренером стимулируют к регулярности тренинга;
- Тренер ответственен за Ваш результат;
- Индивидуальные занятия особо показаны при различных травмах и отклонениях в здоровье;
- Тренер – интересный собеседник и Ваш друг!
Сильнейший состав инструкторской команды сети фитнес-клубов Extreme Fitness Athletics:
- Чемпионы Мира и Европы, мастера спорта международного класса.
- Высококвалифицированные инструкторы Клуба имеют богатый опыт работы в фитнесе, ежегодно повышают квалификацию, участвуя в Чемпионатах и в международных и российских фитнес-конвенциях.
Записаться на персональные тренировки
Вы можете на рецепции Вашего Клуба.