Расписание программ
Воспользуйтесь фильтром для выбора программ
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
08:00 |
пн.
90 мин
Утренняя практика
![]()
45 минут
FREESTYLE
![]() |
вт.
|
ср.
90 мин
Утренняя практика
![]() |
чт.
45 минут
FREESTYLE
![]() |
пт.
90 мин
Утренняя практика
![]() |
сб.
|
вс.
|
08:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
09:00 |
пн.
55 мин
Hot body
![]() |
вт.
55 мин
functional training
![]() |
ср.
КАРДИОЗОНА ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
55 мин
Trekking +
![]() |
чт.
55 мин
interval training
|
пт.
55 мин
Step1
![]() |
сб.
|
вс.
|
09:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
09:45 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
10:00 |
пн.
55 МИН
ABL
![]() |
вт.
55 мин
ТХЭКВОНДО
![]()
55 мин
Body Ballet
45 мин
STRETCHING
![]() |
ср.
45 мин
SWIMM TRAINING
![]() |
чт.
55 мин
ТХЭКВОНДО
![]()
55 мин
Body Ballet
45 мин
STRETCHING
|
пт.
45 мин
STRETCHING
![]() |
сб.
45 мин.
JOGGER STYLE
![]() |
вс.
|
10:15 |
пн.
|
вт.
30 мин
Головастики+
![]() |
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
10:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
90 мин
Айенгара йога
![]() |
вс.
|
11:00 |
пн.
90 мин
Хатха йога
![]()
30 мин. ( 1-3 года) Детский спортивный зал
Танцы с мамой +
55 мин
Мфр
![]() |
вт.
55 мин
Айенгара Йога
![]()
30 мин. ( 1-3 года) Детский спортивный зал
Игралочка +
45 мин
Ниндзя KIDS (6-9 лет)
![]() |
ср.
55 мин
СТУДИЯ ЙОГИ
Pilates
![]()
30 мин. ( 1-3 года) Детский спортивный зал
Игралочка +
|
чт.
55 мин
Айенгара Йога
![]()
30 мин. ( 1-3 года) Детский спортивный зал
Прыгунки+
45 мин.
Тхэквондо kids (7-14 лет)
![]() |
пт.
30 мин. (1-3 года). Детский спортивный зал
Ходунки +
55 мин.
БОКС Women
![]()
40 минут
ПлывиНыряй
![]()
55 мин
Эстетика живота
![]() |
сб.
30 мин. (1-3 года). Детский спортивный зал
Baby Balance +
|
вс.
45 мин
SWIMM TRAINING
![]() |
11:15 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
11:30 |
пн.
30 мин. (1-3 года) Детская комната
Пальчики +
|
вт.
30 мин. (1-3 года) Детская комната
Пальчики +
|
ср.
30 мин. (1-3 года) Детская комната
Пальчики +
|
чт.
30 мин. (1-3 года) Детская комната
Познавайка+
|
пт.
30 мин. (1-3 года) Детская комната
Пальчики +
|
сб.
|
вс.
30 мин. (1-3 года) Детский спортивный зал
Игралочка +
|
11:50 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
30 мин (1-3 года)
Головастики +
![]() |
вс.
|
12:00 |
пн.
55 МИН
SALSA SOLO
|
вт.
|
ср.
|
чт.
55 мин
BACHATA
|
пт.
|
сб.
30 мин. (3-5 лет)
Прыг-скок
СТУДИЯ ЙОГИ
55 МИН
Pilates
![]() |
вс.
30 мин. (3-5 лет)
топтуны-вырастайка
СТУДИЯ ЙОГИ
55 мин
Pilates
![]() |
12:15 |
пн.
|
вт.
45 минут
NOODLES STYLE
![]() |
ср.
45 мин. NEW
AQUA DEEP
![]() |
чт.
|
пт.
45 мин
AST+
![]() |
сб.
|
вс.
|
12:30 |
пн.
|
вт.
55 мин
Slings in motion
![]() |
ср.
|
чт.
90 мин
Йогатерапия
![]() |
пт.
|
сб.
|
вс.
|
12:45 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
13:00 |
пн.
90 мин
Женская практика
55 мин
Full body
|
вт.
55 мин
functional training
|
ср.
90 мин
Женская практика
55мин
Interval training
|
чт.
55 мин
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ КАРДИОЗОНА
Trekking +
![]() |
пт.
55 мин
X-core
|
сб.
45 мин (3-5 лет)
Художественная мастерская $
СТУДИЯ ЙОГИ
55 мин
Full body
|
вс.
55 мин
MMA
30 мин. (3-5)
Песочная анимация $
СТУДИЯ ЙОГИ
55 мин
X-Pump
![]() |
13:15 |
пн.
40 минут
PRENATAL +
![]() |
вт.
|
ср.
|
чт.
40 мин
PRENATAL +
![]() |
пт.
|
сб.
|
вс.
45 мин
FREESTYLE
![]() |
13:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
14:00 |
пн.
30 мин. (6-8 лет)
Kid's Dance
55 мин.
MMA
50 мин
СТУДИЯ САЙКЛА
X-bike
|
вт.
90 мин
Айенгара йога
![]()
30 мин. (3-5 лет)
Здоровая стопа
55 мин
Dynamic stretch
|
ср.
30 мин. (3-5 лет)
Лого Аэробика
55 мин
Рукопашный бой
45 мин
STRETCHING
|
чт.
55 мин
МФР
![]()
30 мин. (3-6 лет)
Здоровая спина
55 мин
СТУДИЯ ЙОГИ
МФР
![]()
55 мин.
MMA
90 мин
Настольный теннис
![]() |
пт.
45 мин. (3-7 лет)
Художественная мастерская
90 мин
Айенгара йога
![]()
55 мин
Рукопашный бой
45 мин
STRETCHING
|
сб.
30 мин. (3-5 лет)
Эстафеты для детей
![]()
55 мин
НИНДЗЯ kids (6-9лет)
![]()
55 мин
СТУДИЯ ЙОГИ
Dynamic stretch
|
вс.
90 мин
Хатха йога
|
14:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
15:00 |
пн.
|
вт.
55 мин
БОКС
![]()
90 мин
Настольный теннис
![]() |
ср.
45 мин. (5-8 лет)
АКРОБАТИКА $
55 мин
Чайная церемония
|
чт.
|
пт.
55 мин
БОКС
![]() |
сб.
30 мин. (4-8 лет)
Enerdgy Kid's
|
вс.
45 мин. (4-8 лет)
Нейрогимнастика
|
15:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
30 мин. (5-9 лет)
Волшебная мастерская
|
вс.
|
16:00 |
пн.
|
вт.
|
ср.
55 мин
Цигун
|
чт.
45 мин.
Акробатика KIDS
![]() |
пт.
|
сб.
40 мин. (6-8 лет)
Водное Поло для детей
![]() |
вс.
40 мин. (9-15 лет)
ПлывиНыряй
![]()
30 мин. ( 4-8 лет)
Бумажное моделирование
|
16:30 |
пн.
|
вт.
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
17:00 |
пн.
30 мин. (9-15 лет
MТ
45 мин. (6-9 лет)
Карате kids
|
вт.
45 мин. (6-9 лет)
Ниндзя kids
![]() |
ср.
45 мин. (6-9 лет)
Карате kids
30 мин. (9-15 лет)
МТ
|
чт.
30 мин. (9-15 лет)
TREKKING
|
пт.
45 мин. (6-9 лет)
Карате kids
45 мин
STRETCHING
![]() |
сб.
|
вс.
120 мин
Настольный теннис
![]() |
17:15 |
пн.
|
вт.
30 мин (9-15 лет)
ABS
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
17:30 |
пн.
30 мин (9-15 лет)
STRETCHING
|
вт.
|
ср.
30 мин (7-14 лет)
ЙОГА
|
чт.
30 мин (9-15 лет)
КРОССФИТ-ЮНИОРЫ
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
17:45 |
пн.
|
вт.
30 мин (9-15 лет)
STRETCHING
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
18:00 |
пн.
6-8 лет (30 мин)
HIP-HOP DANCE
90 мин
Хатха йога основной уровень
![]()
55 мин
Pilates
![]() |
вт.
45 мин
ABS+stretching
![]() |
ср.
6-8 лет (30 мин)
BALLET
9-15 лет ( 40 минут)
ПлывиНыряй
![]()
55 мин
aerobica
![]() |
чт.
55 мин
interval training
3-5 лет (30 мин)
ЭНЕРДЖАЙЗЕРЫ
45 мин. (6-9 лет)
Дзюдо kids
![]()
6-8 лет ( 40 минут)
ПОДВОДНАЯ БРАТВА
![]()
90 мин
Хатха йога
![]() |
пт.
3-5 лет (30 мин)
ПРЫГ-СКОК
90 мин
Йога Айенгара
![]() |
сб.
3-7 лет (45 мин)
SMART KIDS $
|
вс.
5-10 лет (45 мин)
ART CLUB $
|
18:15 |
пн.
|
вт.
30 мин (3-5 лет)
ЭНЕРДЖАЙЗЕРЫ
|
ср.
|
чт.
|
пт.
|
сб.
|
вс.
45 минут
AST+
![]()
45 мин (5-10 лет)
ART CLUB $
|
18:30 |
пн.
30 мин (6-8 лет)
STRETCHING KID`S
30 мин (3-5 лет)
ВОЛШЕБНАЯ МАСТЕРСКАЯ
|
вт.
90 мин
Хатха Йога
![]() |
ср.
30 мин (6-8 лет)
СКИПИНГ
30 мин (3-5 лет)
ВОЛШЕБНАЯ МАСТЕРСКАЯ
|
чт.
30 мин (3-5 лет)
ГИМНАСТИКА
|
пт.
30 мин (3-5 лет)
ВОЛШЕБНАЯ МАСТЕРСКАЯ
30 мин (9-15 лет)
МТ
|
сб.
|
вс.
|
19:00 |
пн.
3-5 лет (30 мин)
ДЕТСКОТЕКА
55 мин
Full body
![]() |
вт.
3-5 лет (30 минут)
Мальки+
![]()
50 МИН
СТУДИЯ САЙКЛА
X-BIKE
|
ср.
3-5 лет (30 мин)
ТОПТУНЫ+ВЫРАСТАЙКА
55 мин
Symetrica
![]() |
чт.
55 мин
X-pump
![]()
6-8 лет (30 мин)
CROSSFIT KID`S
|
пт.
9-15 лет (30 мин)
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
сб.
|
вс.
|
19:15 |
пн.
|
вт.
|
ср.
45 минут
AQUA BODI
![]() |
чт.
|
пт.
|
сб.
45 минут
STRONG UP
![]() |
вс.
|
19:30 |
пн.
55 мин
Чайная церемония
|
вт.
|
ср.
|
чт.
30 мин (6-8 лет)
ШКОЛА ШПАГАТА
55
Чайная церемония
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|
20:00 |
пн.
55 мин
Кик-боксинг women
![]()
45 минут
SWIMM TRAINING
![]()
90 мин
Настольный теннис
![]() |
вт.
55 мин.
FIGHT WOMEN
![]()
55 мин
МФР
![]() |
ср.
55 мин
Кик-боксинг women
![]()
90 мин
Настольный теннис
![]() |
чт.
45 мин
stretching
![]() |
пт.
55 мин.
FIGHT WOMEN
![]() |
сб.
|
вс.
|
20:15 |
пн.
|
вт.
45 минут
INTERVAL MIX
![]() |
ср.
45 минут
AQUA FITNESS
![]() |
чт.
45 минут
BODI DISC
![]() |
пт.
45 минут
FLIPPERS
![]() |
сб.
|
вс.
45 минут
AQUA MIX
![]() |
20:30 |
пн.
55 мин
Цигун
|
вт.
|
ср.
|
чт.
55 мин
Цигун
|
пт.
|
сб.
|
вс.
|